Even helemaal niks hoeven. Geen haast, geen prikkels, geen to-do’s. Alleen de rust, de geuren, de geluiden en de schoonheid van het bos. Je hoeft alleen maar te zijn.

Wat kun je verwachten?

🌿 Shinrin Yoku – Japans bosbaden
Vianne, gecertificeerd Shinrin Yoku-gids, neemt je mee op een vertraagde wandeling door het bos. Door middel van mindfulness- en ademhalingsoefeningen begeleidt ze je om dieper te verbinden met de natuur én jezelf. Je zintuigen openen zich, stress vloeit weg en je lichaam en geest komen volledig tot rust.

Wist je dat in Japan Shinrin Yoku officieel erkend wordt als geneesmiddel tegen stress? Uit wetenschappelijk onderzoek blijkt dat bosbaden onder andere:
✔️ De bloeddruk en hartslag verlaagt.
✔️ Het immuunsysteem een boost geeft.
✔️ Cognitieve vermogens en creativiteit versterkt.

🍵 Japanse High Tea – Proef het Verre Oosten
Na de ontspannende boservaring word je verrast met een heerlijke, exclusieve Japanse high tea, verzorgd door Bianca van Proef het Verre Oosten.

Geniet van een unieke belevenis voor smaakpapillen:
🍡 Aardbeien Daifuku spiesjes
🍫 Tofu Brownies
🍋 Yuzu Cotton Cheesecake
🥪 Tonkatsu broodjes
🍵 Verschillende Japanse theesoorten & natuurthee

Datum: Zaterdag 24 mei, 10:00 - 13:30
Locatie: Rozendaalse Bos
Kosten: 75,-

Laat je verwonderen door de magie van het bos en de verfijnde smaken van Japan. 🌿✨